ಆಪಲ್ ವಹಿವಾಟು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಈ ಸುಲಭವಾದ ಆಪಲ್ ಟರ್ನೋವರ್ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸೇಬುಗಳು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡನ್ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಿಲೋ ಡಫ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬೆಳಕಿನ ಪತನದ ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಉಪಹಾರವಾಗಿದೆ!

ಆಪಲ್ ವಹಿವಾಟುಗಳು


ನೀವು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಹೋದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೇಬು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಈ ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ. ಫಿಲೋ ಡಫ್ ಶೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಸೇಬಿನ ವಹಿವಾಟುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬೆಳಕಿನ ಹೊರಪದರವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೇಬು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ, ನನ್ನ ಆಪಲ್ ಬ್ರೆಡ್, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೇಬು ಮತ್ತು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಸೇಬು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಆಪಲ್ ಟರ್ನೋವರ್ಸ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು


ಸೇಬುಗಳು: ಒಂದು ಪೌಂಡ್ ಗಾಲಾ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ, ಕೋರ್ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ: ನಾನು ಚಿನ್ನದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ತೇವವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

 

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಓದಿ

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಮಿನಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಮಫಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

 


ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶರತ್ಕಾಲದ ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ

  • ಉಪ್ಪು: ನನಗೆ ಡೈಮಂಡ್ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಕೋಷರ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಇಷ್ಟ. ನೀವು ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, 1/8 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಬಳಸಿ.
  • ಸಿಹಿಕಾರಕ: ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಬ್ರೌನ್ ಮಾಂಕ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಸೇಬಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಹಿವಾಟುಗಳು ಸೋಜಿಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

  • ಫೈಲೋ ಡಫ್: ಎಂಟು ಹಾಳೆಗಳ ಫಿಲೋ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.

ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಫಿಲೋ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ವಹಿವಾಟುಗಳು ಗೋಲ್ಡನ್ ಆಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಲು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆ

 

ಆಪಲ್ ವಹಿವಾಟುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

  • ಆಪಲ್ ಟರ್ನೋವರ್ ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್: ಸೇಬುಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ನಾನ್‌ಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಸೇಬುಗಳು ಮೃದುವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿ.
  • ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್: ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಅನ್ನು ಸೇಬುಗಳಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.
  • ಕಟ್ ಫಿಲೋ ಡಫ್: ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಿಂದ ಫೈಲೋವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಅಡಿಗೆ ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಟಿಂಗ್ ಬೋರ್ಡ್ ಮೇಲೆ ಹಿಟ್ಟಿನ ಒಂದು ಹಾಳೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಇನ್ನೊಂದು ಹಾಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಫಿಲೋವನ್ನು ಅರ್ಧ, ಉದ್ದವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಉದ್ದವಾದ, ಕಿರಿದಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಎರಡು ಸ್ಟ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ.
  • ಟರ್ನೋವರ್‌ಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಡಿಸಿ: ಪ್ರತಿ ಸ್ಟಾಕ್‌ನ ಒಂದು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಪಲ್ ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ. ತ್ರಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವರಿಯಲು ಒಂದು ಮೂಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಮಡಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ತುದಿಯನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ತ್ರಿಕೋನವನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಡಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಸ್ಪ್ರೇ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಟರ್ನ್‌ಓವರ್ ಸೀಮ್‌ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಕಾಗದದಿಂದ ಲೇಪಿತವಾದ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. ಇತರ ಫಿಲೋ ಸ್ಟಾಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ತದನಂತರ ಉಳಿದ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಭರ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಫಿಲೋ ಗೋಲ್ಡನ್ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾಗುವವರೆಗೆ 30 ರಿಂದ 32 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 375 ° F ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ.

  • ಸೇವೆ: ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಹಿವಾಟುಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗಲಿ. ನಂತರ, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಧೂಳು.

 

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಓದಿ

ಬನಾನಾ ಬ್ರೆಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ-ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಓಟ್ಸ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

 

ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು

  • ಸೇಬುಗಳು: ಹನಿಕ್ರಿಸ್ಪ್ ಸೇಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
  • ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಂದು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಿ.
  • ಕಡಿಮೆಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ: ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.

ನೀವು ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸೇಬು ವಹಿವಾಟಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

 

FAQ ಗಳು


ಆಪಲ್ ಪೈ ಮತ್ತು ಸೇಬು ವಹಿವಾಟು ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?


ಆಪಲ್ ಪೈಗಳು ಮತ್ತು ವಹಿವಾಟುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸೇಬು ತುಂಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಡಿಶ್ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಟರ್ನೋವರ್‌ಗಳನ್ನು ಫಿಲೋ ಅಥವಾ ಪಫ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀಟ್ ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸಣ್ಣ, ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುವ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಯಾಗಿದೆ. ಆಪಲ್ ಪೈಗಳು ಪೈ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪೈ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೇಬು ವಹಿವಾಟುಗಳನ್ನು ಯಾವ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?


ಈ ಲಘು ಸೇಬು ವಹಿವಾಟುಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ಫಿಲೋ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸೇಬು ವಹಿವಾಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪಫ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗೆ ಕರೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಫಿಲೋ ಹಿಟ್ಟು ಪಫ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಯಂತೆಯೇ ಇದೆಯೇ?


ಪಫ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಅದರ ಪಫಿ ಪದರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಫಿಲೋ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ, ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿಯರ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಮುಂದೆ ಸೇಬು ವಹಿವಾಟು ಮಾಡಬಹುದೇ?
  • ನೀವು ಪಾರ್ಟಿಗಾಗಿ ಈ ಸೇಬು ವಹಿವಾಟುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:
  • ಒಂದು ದಿನ ಮುಂದೆ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ದಿನದ ಮುಂಚೆಯೇ ಬೇಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಬಹುದು.

 

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಓದಿ

ಕ್ಯಾರಮೆಲೈಸ್ಡ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಡಿಪ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್ ಬಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

 

ಸಂಗ್ರಹಣೆ


ಆಪಲ್ ವಹಿವಾಟುಗಳನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಒದ್ದೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಕಂಟೇನರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.

ಫ್ರೀಜರ್


ನೀವು ಆಪಲ್ ವಹಿವಾಟುಗಳನ್ನು ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತೆ ಕಾಯಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಅಥವಾ ಟೋಸ್ಟರ್ ಓವನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ. ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಫ್ರೀಜ್ನಿಂದ ಬಿಸಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.

  • ಸೇಬುಗಳು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
  • ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ
  • ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಲೋ ಹಿಟ್ಟು
  • ಫಿಲೋ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಆಪಲ್ ಟರ್ನೋವರ್ಗಳು
  • ಆಪಲ್ ವಹಿವಾಟುಗಳು
  • ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಪಲ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
  • ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯದ ಆಪಲ್ ನಟ್ ಮಫಿನ್ಗಳು
  • ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇಬು ಕ್ರಿಸ್ಪ್
  • ಆಪಲ್ ಕಾಬ್ಲರ್
  • ಆಪಲ್ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಕ್ರಂಬಲ್
  • ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು
  • ಸ್ಕಿನ್ನಿಟೇಸ್ಟ್ ಸರಳ ಪ್ರೋಮೋ ಬ್ಯಾನರ್
  • ಆಪಲ್ ವಹಿವಾಟು ಪಾಕವಿಧಾನ
  • ಕ್ಯಾಲ್‌ಗಳು: 111
  • ಪ್ರೋಟೀನ್: 1.5
  • ಕಾರ್ಬ್ಸ್: 24
  • ಕೊಬ್ಬು: 1


ಈ ಸುಲಭವಾದ ಆಪಲ್ ಟರ್ನೋವರ್ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸೇಬುಗಳು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡನ್ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಿಲೋ ಡಫ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬೆಳಕಿನ ಪತನದ ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಉಪಹಾರವಾಗಿದೆ!

  • ಕೋರ್ಸ್: ಉಪಹಾರ, ಬ್ರಂಚ್, ಡೆಸರ್ಟ್
  • ಪಾಕಪದ್ಧತಿ: ಅಮೇರಿಕನ್
  • ಆಪಲ್ ಟರ್ನೋವರ್‌ಗಳು
  • ಸಿದ್ಧತೆ: 30 ನಿಮಿಷಗಳು
  • ಅಡುಗೆ: 30 ನಿಮಿಷಗಳು
  • ಕೂಲಿಂಗ್ ಸಮಯ: 10 ನಿಮಿಷಗಳು
  • ಒಟ್ಟು: 1 ಗಂಟೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳು
  • ಇಳುವರಿ: 8 ಬಾರಿ
  • ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರ: 1 ವಹಿವಾಟು

 

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಓದಿ

ಮಮ್ಮಿ ಜಲಪೆನೊ ಪಾಪ್ಪರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ರಾಂಚ್ ಗ್ವಾಕಮೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

 

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • 1 ಪೌಂಡ್ ಗಾಲಾ ಸೇಬುಗಳು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ, ಕೋರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ (3 ದೊಡ್ಡದರಿಂದ)
  • 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಗೋಲ್ಡನ್ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ
  • 1/4 ಟೀಚಮಚ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
  • 1/4 ಟೀಚಮಚ ಡೈಮಂಡ್ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಕೋಷರ್ ಉಪ್ಪು
  • 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ಯಾಕ್
  • 1 ಟೀಚಮಚ ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಚ್
  • 8 13 X 9 ಇಂಚಿನ ಹಾಳೆಗಳು ಫಿಲೋ ಡಫ್, ಕರಗಿದ
  • ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಸ್ಪ್ರೇ
  • ಸಕ್ಕರೆ ಪುಡಿ, ಸೇವೆಗಾಗಿ

 

ಸೂಚನೆಗಳು
  • ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 375°F ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ. ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಕಾಗದದೊಂದಿಗೆ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ಲೈನ್ ಮಾಡಿ.
  • ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ನಾನ್‌ಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ, ಸೇಬುಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಸೇಬುಗಳು ಮೃದುವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಿ. ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ.
  • ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಅನ್ನು ಸೇಬಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಸಮವಾಗಿ ಕೋಟ್ ಮಾಡಲು ಬೆರೆಸಿ.
  • ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಫಿಲೋ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒದ್ದೆಯಾದ ಅಡಿಗೆ ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಡಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಕಟಿಂಗ್ ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಫಿಲೋ ಹಿಟ್ಟಿನ ಒಂದು ಹಾಳೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಇನ್ನೊಂದು ಹಾಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಉದ್ದವಾದ, ಕಿರಿದಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಎರಡು ಸ್ಟ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ದೀರ್ಘ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಾಡಿ.
  • 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೇಬು ತುಂಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಟಾಕ್ನ ಒಂದು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ತ್ರಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವರಿಯಲು ಒಂದು ಮೂಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ತುಂಬುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಮಡಿಸಿ. ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ತುದಿಯನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ತ್ರಿಕೋನವನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಡಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ (ನೀವು ಧ್ವಜವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಡಚುತ್ತೀರಿ). ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ನಂತರ ಸೀಮ್ ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ಗೆ ವಹಿವಾಟು ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. ಇತರ ಸ್ಟಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ನಂತರ ಉಳಿದ ಫಿಲೋ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
  • ಫಿಲೋ ಗೋಲ್ಡನ್ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಸುಮಾರು 30 ರಿಂದ 32 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ತಯಾರಿಸಿ.
  • ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಬಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಧೂಳು ಹಾಕಿ.
  • ಕೊನೆಯ ಹಂತ: ದಯವಿಟ್ಟು ರೇಟಿಂಗ್ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ! ಇದು ನಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಉಚಿತ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ.

 

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಓದಿ

ಉಳಿದ ಟರ್ಕಿ ಎಂಚಿಲಾಡಾಸ್ ಸ್ಕಿಲ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಲಸಾಂಜ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

 


ಪೋಷಣೆ

  • ಸೇವೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ: 1 ವಹಿವಾಟು
  • ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 111 kcal
  • ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು: 24 g
  • ಪ್ರೋಟೀನ್: 1.5 ಗ್ರಾಂ, ಕೊಬ್ಬು: 1 ಗ್ರಾಂ
  • ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು: 0.5 g
  • ಸೋಡಿಯಂ: 129 mg
  • ಫೈಬರ್: 2 g
  • ಸಕ್ಕರೆ: 11.5 ಗ್ರಾಂ

 

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಓದಿ

 

Leave a Comment